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        2. 抑郁癥人群需關護 輕微刺激即可引發情緒紊亂

          2012-11-03 07:22 來源:大河網-河南商報

            11月1日,60歲的劉老太太坐在心理門診里,面無表情。醫生診斷,她患上了抑郁癥。

            60歲的鄭州市民劉老太太, 原本是一位老師,5年前退休,被一家私立學校聘任。她每天早早去學校,精神十足。受職業影響,劉老太太健談,說起話來條理清晰。

            今年夏天,由于年齡大了,劉老太太徹底賦閑在家。做家務、接送孫子,成了她生活的全部。入秋后,她變得不愛說話,經常走神。前些日子,做晚飯時,她把一鍋玉米粥搞煳了。老伴兒開玩笑地說:“笨死了,你呀!”

            當晚,劉老太太一句話也沒說,整夜沒睡著覺。之后,她吃飯沒胃口,家務不想做,連最疼愛的孫子都懶得搭理。老伴兒說:“再后來,她完全聽不進家人說話,常把‘活著沒有意思’掛在嘴邊。”

            鄭州市第八人民醫院專家診斷,她已患上了抑郁癥,屬于典型的秋季“情緒感冒”。

            第八人民醫院副院長于海亭介紹,秋末冬初,氣溫下降,因受涼引發感冒的人數會大增,而人的精神和情緒也很容易“感冒”。“秋冬更替時是抑郁癥的高發期。”于海亭說,近期醫院抑郁病人比往常增加了兩成。

            他說,進入深秋,人體的生物鐘不適應季節變化,會出現生理節律紊亂和內分泌失調,部分有心理障礙的人,會因為身體的變化出現情緒與精神的紊亂。“情緒感冒”乘虛而入,表現為情緒低落、焦慮、食欲不振、精神恍惚、悲觀、失眠、不想說話等。

            心理專家建議要加強自我調節,工作之余到室外呼吸新鮮空氣,多運動,加強日照,培養自己的興趣和愛好,生活要有規律,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物等,以避免“情緒感冒”。如果家中有抑郁病患者,在這個季節,應該小心呵護,多給溫暖,避免讓他們受到語言刺激。

            (記者 逯彥萃)

          責編:李爭
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