上ＱＱ、看新聞、玩論壇、網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物……這些早已不再是年輕人的專(zhuān)利，中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)信息中心一項(xiàng)最新調(diào)查表明，全國(guó)５０歲以上網(wǎng)民占網(wǎng)民總數(shù)比例已近１０％。

　　７６歲的網(wǎng)友“逸賢人”的一首打油詩(shī)寫(xiě)道：八九十歲，屢見(jiàn)不鮮；六十多歲 相比汗顏；人到老年，正好悠閑；上網(wǎng)聊天，心手可練；恰到好處，掌握時(shí)間；久坐傷身，貴在不戀；重在參與，瀟灑一番。

　　信息時(shí)代網(wǎng)絡(luò)不僅僅是年輕人的天下，上網(wǎng)沒(méi)有年齡之分，老年人能夠利用互聯(lián)網(wǎng)獲取知識(shí)，參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，豐富文化生活。我國(guó)老年網(wǎng)民數(shù)量已達(dá)５０００萬(wàn)，老年人正追趕著時(shí)代潮流的步伐，成為網(wǎng)絡(luò)生力軍。

　　玩論壇也能“上癮”

　　如果你來(lái)過(guò)南陽(yáng)網(wǎng)３６行南陽(yáng)社區(qū)論壇，一定會(huì)被這樣一群老年朋友感染。他們組織和參與活動(dòng)、拍攝制作上傳攝影照片、學(xué)做視頻、把自己的感想和經(jīng)歷寫(xiě)成文字與網(wǎng)友分享，這群快樂(lè)的老年人在南陽(yáng)網(wǎng)３６行南陽(yáng)社區(qū)的光影中國(guó)網(wǎng)以及白河文學(xué)、ＤＶ拍客等版塊里活躍著，盡情展現(xiàn)自己的風(fēng)采。

　　網(wǎng)友“金色旋律”是光影中國(guó)網(wǎng)的一名版主，真實(shí)姓名李占成，是一名退休干部，２００６年參加了南陽(yáng)網(wǎng)的一次采風(fēng)活動(dòng)，覺(jué)得很有意義，自此與南陽(yáng)網(wǎng)３６行南陽(yáng)社區(qū)結(jié)下不解之緣。

　　為了和網(wǎng)友交流，當(dāng)時(shí)已年過(guò)六旬的他開(kāi)始學(xué)習(xí)打字；為了能在網(wǎng)上展示攝影作品，他學(xué)習(xí)了Ｐｈｏｔｏｓｈｏｐ圖像制作軟件，學(xué)會(huì)了后期制作。“那時(shí)候我手邊要擺一本新華字典隨時(shí)查閱，寫(xiě)一篇５００字的文章要敲一天鍵盤(pán)。”回憶開(kāi)始那幾個(gè)月的時(shí)間，他對(duì)網(wǎng)絡(luò)從陌生到熟悉，雖然有些艱難，卻體會(huì)到無(wú)窮的快樂(lè)。玩論壇、搞攝影、拍錄像參加活動(dòng)以及與網(wǎng)友聊天已成為他生活中重要的一部分，現(xiàn)在也算有些“網(wǎng)癮”了。

　　“在論壇里，我認(rèn)識(shí)了很多朋友，我們經(jīng)常聚會(huì)，就像一家人一樣。”參與各種活動(dòng)、制作照片、追憶往事、分享生活感悟……“金色旋律”的晚年生活更加多姿多彩。

　　“金色旋律”介紹說(shuō)，網(wǎng)絡(luò)可以使老年人足不出戶(hù)就可以看到他們感興趣的東西，省卻了身體的勞累；網(wǎng)絡(luò)使老年人具有更多和晚輩交流的話(huà)題，減少了他們的代際隔閡，融洽家庭關(guān)系；另外，老年人上網(wǎng)接觸到大量的信息，可以使他們感到自己和這個(gè)世界的聯(lián)系是很緊密的，尤其是大量的健康養(yǎng)生信息，對(duì)老年人非常實(shí)用……

　　像“金色旋律”這樣的老年網(wǎng)友，在３６行南陽(yáng)社區(qū)里還有很多。諸如，光影中國(guó)網(wǎng)的“秋之韻”、“老白河”、“一介草民”， 白河文學(xué)的“散文小屋”、“白河白鶴”、ＤＶ拍客的“獨(dú)山居士”等一大批老年網(wǎng)友活躍在論壇里，切磋攝影技術(shù)、抒發(fā)感想感受、組織參加活動(dòng)，用自己的智慧和汗水繪就一幅幅美麗的夕陽(yáng)紅畫(huà)卷。

　　網(wǎng)購(gòu)持家更省心

　　自２０１０年來(lái)，中老年人無(wú)論是成交金額還是購(gòu)買(mǎi)人數(shù)，每年的環(huán)比都以超過(guò)２００％的幅度高速增長(zhǎng)。淘寶數(shù)據(jù)顯示，全國(guó)５０歲以上的中老年用戶(hù)超過(guò)了１７５萬(wàn)，他們中的１３０多萬(wàn)人有過(guò)網(wǎng)購(gòu)行為。

　　“去商場(chǎng)買(mǎi)東西還不如去網(wǎng)上逛”，５６歲的老張是一位網(wǎng)購(gòu)達(dá)人，退休后在家閑著沒(méi)事，經(jīng)常上網(wǎng)搗鼓著淘些小玩意，不僅給自己買(mǎi)茶葉、保健品等，給老伴買(mǎi)衣服、零食，還給小孫子添置別致的玩具，頗得孩子歡心。

　　老張說(shuō)，他屬于理智型的好買(mǎi)家，一般網(wǎng)購(gòu)東西，都是在超市里或者專(zhuān)賣(mài)店里見(jiàn)到過(guò)實(shí)物，價(jià)格也和網(wǎng)上做了對(duì)比之后，才到網(wǎng)上去找，專(zhuān)門(mén)找那些皇冠店家和信譽(yù)度好的店鋪，并且貨比三家，與店小二聊天討價(jià)還價(jià)，真的挺有趣。

　　前段時(shí)間，老張?jiān)诰W(wǎng)上買(mǎi)了一些茶葉，全家都覺(jué)得好喝不貴，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。同時(shí)，也為老張的老有所樂(lè)感到高興。“在網(wǎng)上買(mǎi)東西，已經(jīng)不是什么新鮮事了，像我這個(gè)年紀(jì)很多都在網(wǎng)上淘寶了，網(wǎng)購(gòu)已成了我生活中的一大樂(lè)事、快事”。老張說(shuō)。

　　市民鄒女士今年５１歲，網(wǎng)購(gòu)經(jīng)歷始于對(duì)年輕人網(wǎng)購(gòu)的好奇，在一名朋友成功淘了件“像樣”的衣服后，她開(kāi)始嘗試這種“新潮”的購(gòu)物方式。這幾年她不僅為家人和自己網(wǎng)購(gòu)過(guò)衣服、手表等，還為家里成功添置了幾件精致的小擺設(shè)和廚衛(wèi)用品，甚至還成功通過(guò)網(wǎng)絡(luò)訂購(gòu)過(guò)兩次機(jī)票。在她眼中，網(wǎng)購(gòu)最難得之處是可以輕松買(mǎi)到日常生活中“不容易買(mǎi)到”的東西。

　　老年“驢友”也瘋狂

　　如今休假過(guò)節(jié)，時(shí)興外出旅行，老年人也不例外。９月１日至１１日，有１７８５人次的５０歲以上老年人在淘寶上購(gòu)買(mǎi)過(guò)汽車(chē)導(dǎo)航儀、對(duì)講機(jī)等裝備；有４８９５人次的老年用戶(hù)，在網(wǎng)上淘到便宜的景點(diǎn)門(mén)票。

　　“正式退休后，我喜歡上了戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，走入驢友的生活世界，所以才讓腳步?jīng)]有停止，生活沒(méi)有空虛，心情沒(méi)有低沉。一看到網(wǎng)上組織背包出行，背上背包走過(guò)祖國(guó)的名山大川，就有說(shuō)不出來(lái)的幸福和興奮，對(duì)自由的向往與夢(mèng)想都在旅途中放飛。”６２歲的何老先生向記者介紹。

　　如今，何先生也喜歡參加老年人旅游團(tuán)，“這種專(zhuān)門(mén)為老年人設(shè)計(jì)的團(tuán)比較符合我們的節(jié)奏，游起來(lái)不費(fèi)力，參觀的景點(diǎn)也是我們感興趣的。如今，在網(wǎng)上找資料、發(fā)郵件、看電影、玩游戲、聊天、出門(mén)前網(wǎng)上查天氣、查地圖、查車(chē)次、查飯店、淘寶網(wǎng)上購(gòu)一切想購(gòu)的物品等，信息社會(huì)么！一句話(huà)，我真的好想再活五百年！”

　　“玩轉(zhuǎn)”網(wǎng)絡(luò)關(guān)鍵在心態(tài)

　　網(wǎng)絡(luò)改變生活。要運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)，首先要掌握最基本的電腦操作。駕馭電腦其實(shí)并不那么難。上網(wǎng)時(shí)，鼠標(biāo)就是您的手，想看哪個(gè)帖子哪篇新聞，用鼠標(biāo)點(diǎn)擊即可，不要怕點(diǎn)壞鼠標(biāo)和電腦。當(dāng)您想說(shuō)點(diǎn)什么來(lái)表達(dá)想法時(shí)，只需用鍵盤(pán)輸入文字即可，輸入方式有五筆、拼音、手寫(xiě)板等，你用什么順手就來(lái)什么，別著急，慢慢來(lái)，多多實(shí)踐就見(jiàn)效率。

　　其次，要放下架子，調(diào)整好心態(tài)。網(wǎng)絡(luò)是一個(gè)不分長(zhǎng)幼尊卑貴賤的大世界。在網(wǎng)絡(luò)世界里，你可以用假網(wǎng)名、假頭銜、假職位、假學(xué)歷，但也應(yīng)該遵守法律與道德的約束，遵循做人的基本原則。老年人應(yīng)該放下架子，用平常之心，看待網(wǎng)友的言論，保持良好的心態(tài)。

　　最后，網(wǎng)絡(luò)只是一個(gè)高科技的交流工具，在看好老年人網(wǎng)絡(luò)生活前途光明的同時(shí)，老年人不可過(guò)分依賴(lài)網(wǎng)絡(luò)所提供的空間。老人們還是需要走出家門(mén)，和人群進(jìn)行面對(duì)面的交流。一個(gè)老人整天關(guān)在屋子里只與電腦交流，并不能真正擺脫孤獨(dú)和寂寞。可以打開(kāi)心扉，參加論壇組織的活動(dòng)。比如去旅游、去攝影、去騎行，不僅能舒緩心情，還能結(jié)交很多志同道合的老年朋友，何樂(lè)而不為？　　(張峰）