1. <i id="wo86o"><bdo id="wo86o"></bdo></i>
          <thead id="wo86o"></thead>
        1. <code id="wo86o"></code>
        2. 專家提醒高考前飲食重在清淡 靠保健品提分不靠譜

          2013-05-28 06:23 來(lái)源:東方今報(bào)

            映象網(wǎng)訊(記者 趙媛 實(shí)習(xí)生 胡薇薇)“考生去高壓氧艙吸氧是不是可以補(bǔ)腦”、“有的孩子去醫(yī)院打氨基酸,有沒有用啊……”離高考還有10天,一些心急如焚的家長(zhǎng)費(fèi)盡心思讓孩子減壓、補(bǔ)腦,以求在最后沖刺階段“放手一搏”。專家提醒說(shuō),惡補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)等做法并非“靈丹妙藥”,補(bǔ)得不好還會(huì)適得其反,家長(zhǎng)們應(yīng)該理性一些。

            ●不少家長(zhǎng)帶孩子去醫(yī)院吸氧

            距離高考越來(lái)越近,有不少家長(zhǎng)把孩子送到醫(yī)院的高壓氧艙,用吸氧的方式緩解腦疲勞。去年,微博上“史上最刻苦吊瓶班”火了后,不少家長(zhǎng)也跟風(fēng)讓孩子在考前注射氨基酸。

            “孩子總感覺壓力挺大,聽說(shuō)吸氧可以減壓,不知道有沒有必要帶孩子去吸氧……”一些家長(zhǎng)猶豫不決。

            “每年到中高考前,都有不少家長(zhǎng)帶孩子過來(lái)吸氧,緩解腦疲勞的。”鄭州市第二人民醫(yī)院高壓氧科主任楚金亭說(shuō),如果孩子長(zhǎng)期熬夜、失眠,有頭暈眼花等腦疲勞的癥狀,一般醫(yī)生會(huì)建議吸氧5~10次,每次1個(gè)小時(shí)左右。

            ●保健品宣傳大打“提分”牌

            不光是帶考生吸氧,考前“惡補(bǔ)”營(yíng)養(yǎng)品也讓不少家長(zhǎng)“跟風(fēng)”,更有考生注射氨基酸補(bǔ)營(yíng)養(yǎng),而不少保健品商家也想搭上高考這趟車。

            昨日,東方今報(bào)記者在鄭州經(jīng)三路、豐產(chǎn)路一些藥店發(fā)現(xiàn),隨著高考臨近,改善睡眠、提高智力等保健品都在熱賣,不少藥店還在最明顯處設(shè)有考前進(jìn)補(bǔ)專柜,擺滿了各種補(bǔ)腦的口服液、維生素等,供家長(zhǎng)選擇。

            東方今報(bào)記者看到,某品牌的“考力神”功效宣傳為提高記憶、增強(qiáng)體質(zhì),并打出了“中高考必備補(bǔ)腦保健品”、“提分必備”、“力助您考上理想學(xué)校”等廣告語(yǔ)。據(jù)店員介紹,這種產(chǎn)品最近賣得很好,每天都能賣出十幾盒。

            “和別的家長(zhǎng)聊天,發(fā)現(xiàn)很多考生都在吃健腦益智的保健品,我們也給孩子買點(diǎn)。”正在挑選保健品的孫先生說(shuō)。

            ●考前盲目進(jìn)補(bǔ)容易適得其反

            楚金亭表示,考生學(xué)習(xí)壓力重,如果睡眠不好或精神過度緊張,容易出現(xiàn)大腦供氧不足。但如果考生沒有腦缺氧的癥狀,也沒必要去醫(yī)院吸氧,平時(shí)注意休息,調(diào)整心態(tài),合理安排體育運(yùn)動(dòng)同樣能夠達(dá)到放松的目的。

            而在鄭州市中醫(yī)院副院長(zhǎng)、營(yíng)養(yǎng)專家薛玉珠看來(lái),很多保健品的心理作用勝過實(shí)際效果。

            “吃保健品能提分,這都是商家的宣傳,怎么可能吃了之后孩子就有如神助,分?jǐn)?shù)就提高了。”薛玉珠說(shuō),家長(zhǎng)在選擇保健品時(shí)一定要謹(jǐn)慎,首先要考慮安全問題,如果使用不當(dāng),考生服用后還可能出現(xiàn)副作用。

            那么考生到底該怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢?薛玉珠表示,家長(zhǎng)可考前為孩子準(zhǔn)備些他們喜歡吃又容易消化的飯菜,保證一日三餐正常就可以了。家長(zhǎng)想給孩子補(bǔ)充體力,可以讓孩子多喝點(diǎn)牛奶,多吃點(diǎn)魚類、牛肉、雞蛋、花生、豆制品等含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。

            “家長(zhǎng)一定要尊重孩子的飲食習(xí)慣,考前沒必要給孩子大量進(jìn)補(bǔ)。”薛玉珠說(shuō),如果破壞了孩子的腸胃功能,造成孩子拉肚子,還可能適得其反。

          責(zé)編:劉睿
          0
          我要評(píng)論
          用戶名 注冊(cè)新用戶
          密碼 忘記密碼?

          專題推薦

          度假季 沙灘女王泳裝扮美記

          度假季 沙灘女王泳裝扮美記

          眼看氣溫開始攀升,不性感怎么點(diǎn)燃夏日熱情。要性...

          7月內(nèi)地影市觀影指南

          7月內(nèi)地影市觀影指南

          七月向來(lái)是各路大片“占山為王”的時(shí)候,而這個(gè)七月則...

          麻豆精品国产自产在线观看_国产亚洲精品第一综合麻豆_国产午夜鲁丝片AV无码_一区二区三区色视频

          1. <i id="wo86o"><bdo id="wo86o"></bdo></i>
                <thead id="wo86o"></thead>
              1. <code id="wo86o"></code>
              2. 亚洲热线99精品视频 | 亚洲性日韩精品一区二区三区 | 亚洲视频一区二区在线观看 | 日韩成视频在线精品 | 五月天中文字幕色逼网 | 久久亚洲精品永久网站 |