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        2. 清心除煩蓮子粥

          2012-06-26 15:16 來源:中國新聞網

            蓮子粥:蓮子50克,粳米100克,入鍋同煮,至蓮子極爛為好。蓮子有清心除煩、健脾止瀉的作用,還能夠養心安神,對于夏季由暑熱引起的心煩不眠,具有較好的治療作用。

          責編:李婭
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