• <i id="wo86o"><bdo id="wo86o"></bdo></i>
          <thead id="wo86o"></thead>

        1.

          <code id="wo86o"></code>
        2.  新聞頻道 > 應急自救 > 正文
          首頁 政務 推薦 省內 國內 國際 圖片 視頻 社會 深度 訪談 評論 專題 民意直通車

          會游泳者溺水后如何自救？

          2013-05-29 10:21 來源：映象網

          　　（1）一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水，應心平靜氣，及時呼人援救。

          　　（2）自己將身體抱成一團，浮上水面。

          　　（3）深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣（抽筋）下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來，持續用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。

          　　（4）一次發作之后，同一部位可以再次抽筋，所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和熱敷患處。

          　　（5）如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，以兩足游泳。

          責編：劉睿
          0
          我要評論
          用戶名 注冊新用戶
          密碼 忘記密碼?

          專題推薦

          度假季 沙灘女王泳裝扮美記

          度假季 沙灘女王泳裝扮美記

          眼看氣溫開始攀升，不性感怎么點燃夏日熱情。要性...

          7月內地影市觀影指南

          7月內地影市觀影指南

          七月向來是各路大片“占山為王”的時候，而這個七月則...

          麻豆精品国产自产在线观看_国产亚洲精品第一综合麻豆_国产午夜鲁丝片AV无码_一区二区三区色视频

          3. <i id="wo86o"><bdo id="wo86o"></bdo></i>
                <thead id="wo86o"></thead>

              1.

                <code id="wo86o"></code>
              2. 天天摸天天碰天天添中文 | 日韩二区三区久久久 | 香蕉网伊在线中文字青青 | 日韩一区二区跑去四区 | 思思热国产视频观看 | 三级国产人成在线 |