光明村設(shè)置了騎行道,是眾多自行車愛好者的樂園。 李鋒 攝 

　　戴著頭盔,騎一輛自行車,行走于長(zhǎng)沙城區(qū)的風(fēng)光帶,抑或到鄉(xiāng)下看看風(fēng)景,春天來了,騎行已經(jīng)成為很多市民感受春的溫暖,享受春風(fēng)拂面的度假方式。長(zhǎng)沙到底有哪些地方適合騎行?騎行又要注意什么?昨日,記者特地采訪了資深騎友李偉。 

　　遇到李偉時(shí),他正在長(zhǎng)沙縣金井鎮(zhèn)享受萬畝茶園的清新空氣。出生于1980年代的李偉,小時(shí)候就愛上騎自行車,3年前加入長(zhǎng)沙原動(dòng)力騎行俱樂部。3年來,他與伙伴們騎著自行車“上車下鄉(xiāng)”尋樂子,逛遍城區(qū)找刺激,覺得生活有滋有味。他說,就城區(qū)而言,岳麓山、湘江兩岸、瀏陽河風(fēng)光帶等很多地方都適合騎行;就郊區(qū)而言,長(zhǎng)沙縣、瀏陽市、寧鄉(xiāng)縣各有特色。只要想騎自行車,不愁找不到好地方。 

　　騎自行車要注意什么問題?李偉說,還得看是想做專業(yè)隊(duì)員還是做業(yè)余選手。對(duì)于專業(yè)隊(duì)員而言,都有專業(yè)人士指導(dǎo),有專業(yè)的裝備,比如自行車、背袋、修理工具等,不一而足。但對(duì)于業(yè)余愛好者來說,騎行需要注意三個(gè)方面,最基本的是要有頭盔。要選擇一個(gè)正規(guī)廠家生產(chǎn),有相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證標(biāo)的頭盔,盔沿在前額的眉心處,要保證頭盔不會(huì)在頭上轉(zhuǎn)圈,不會(huì)前后左右地移動(dòng),也不要有夾緊的感覺,讓頭部受到輕松自然的保護(hù)。頭盔是保證人體安全的第一裝備,無論是騎山地車還是普通自行車,都需要戴頭盔。再就是騎行時(shí)需要遵守交通規(guī)則,要時(shí)刻注意,不能騎得太忘形。最后,騎車不要過量,一般以10公里為宜,并且少到山區(qū)騎行,因?yàn)闆]有經(jīng)過磨煉的業(yè)余選手騎車很容易疲勞。如果有條件,最好準(zhǔn)備騎行服裝、水壺、眼鏡、手套及修理工具。 

　　望城 

　　【 推薦地點(diǎn) 光明村 】 

　　特色 

　　光明村保持了原生態(tài)的田園風(fēng)貌。其南區(qū)山地和北區(qū)谷地都建成了自行車騎游線網(wǎng)。2012年9月2日,長(zhǎng)沙市自行車旅游協(xié)會(huì)長(zhǎng)沙晚報(bào)讀者騎游基地在該村掛牌。 

　　線路 

　　可以自駕,沿金洲大道行半個(gè)小時(shí)即到,從長(zhǎng)沙到寧鄉(xiāng)的公交車也經(jīng)過光明村。 

　　寧鄉(xiāng) 

　　【推薦地點(diǎn) 灰湯鎮(zhèn)】 

　　特色 

　　名副其實(shí)的森林公園與天然氧吧。3000畝的紫龍湖,幾座石拱橋串聯(lián)著環(huán)湖游道,湖水綠如翡翠。沿湖騎行,可在花香中放松自我。 

　　交通 

　　長(zhǎng)沙市西北80公里處,從長(zhǎng)沙驅(qū)車約兩個(gè)小時(shí),走長(zhǎng)常高速到寧鄉(xiāng)大道下,然后轉(zhuǎn)寧灰公路。 

　　河西 

　　【推薦地點(diǎn) 桃花嶺景區(qū)】 

　　特色 

　　桃花嶺景區(qū)與梅溪湖連為一體,是城區(qū)難得的騎行去處。并且,即將建成的桃花嶺景區(qū)建有專用自行車道,車道長(zhǎng)10多公里,其中,有7.26公里為環(huán)湖車道。 

　　城北 

　　【推薦地點(diǎn) 沙坪景區(qū)】 

　　特色 

　　沙坪有“中國(guó)湘繡之鄉(xiāng)”的美譽(yù)。騎行在景區(qū),不僅可以飽覽湘繡珍品,還可以親自動(dòng)手在體驗(yàn)區(qū)體驗(yàn)刺繡的快樂。 

　　【推薦地點(diǎn) 漢回民俗村】 

　　特色 漢回村是長(zhǎng)沙市唯一的少數(shù)民族聚居村,充滿回族文化氣息的漢回學(xué)校、莊嚴(yán)肅穆的清真寺、聞名遐邇的三湘古剎鐵爐寺、清朗明靜的鐵爐寺湖、幽靜古穆的回民墓地,都是它引以為傲的耀目亮點(diǎn)。 

　　【推薦地點(diǎn) 長(zhǎng)沙園林生態(tài)園】 

　　特色 這里是集園林科研、花卉苗木生產(chǎn)、科普教育、園林園藝展示、休閑娛樂、旅游度假于一體的現(xiàn)代生態(tài)園。目前,園內(nèi)有桃花、紅梅、海棠、櫻花等20多種花卉競(jìng)相開放。除了賞景,還可以進(jìn)行野炊、拓展訓(xùn)練、垂釣等戶外運(yùn)動(dòng)。 

　　城區(qū) 

　　【推薦地點(diǎn) 瀏陽河風(fēng)光帶】 

　　特色 

　　芙蓉區(qū)轄內(nèi)的瀏陽河風(fēng)光帶依水而建,一路騎過,不僅能欣賞到瀏陽河廣場(chǎng)的大氣恢弘,龍舟屋的厚重古樸,更有多個(gè)小游園呈送美景。 

　　【推薦地點(diǎn) 湘江大道】 

　　特色 

　　湘府路大橋以南湘江大道段,沿江向南,不僅可以看湘江“漫江碧透,百舸爭(zhēng)流”的壯觀景象,還可欣賞大片大片的油菜花。 

　　城南 

　　【推薦地點(diǎn) 美村大道】 

　　(長(zhǎng)沙花卉大市場(chǎng)斜對(duì)面) 

　　特色 

　　美村大道位于湖南省森林植物園附近。穿越了長(zhǎng)沙知名別墅洋房小區(qū)郡原美村,這里位置相對(duì)偏遠(yuǎn),沿線機(jī)動(dòng)車很少,適合騎行。 

　　長(zhǎng)沙縣 

　　【推薦地點(diǎn) 金井鎮(zhèn)】 

　　特色 

　　不僅自然風(fēng)光優(yōu)美,還可在萬畝茶園中騎行。由于旅游業(yè)比較發(fā)達(dá),配套設(shè)施完善。并且,這里還有公共自行車可以租用。 

　　線路 

　　從星沙出發(fā),沿S207線一直到金井。 

　　【推薦地點(diǎn) 開慧鎮(zhèn)】 

　　特色 

　　開慧鎮(zhèn)山清水秀,境內(nèi)飄峰山泉水潺潺,怪石林立,綠樹成蔭,山上玄帝古寺暮鼓晨鐘,是旅游觀景的好去處。 

　　線路 

　　經(jīng)京港澳高速至開慧鎮(zhèn)下即可。 

　　瀏陽 

　　【推薦地點(diǎn) 瀏陽河沿岸】 

　　特色 

　　在瀏陽城區(qū)沿瀏陽河而行,不到1小時(shí),你便可感受到從城市到鄉(xiāng)村景致的變化。特別是目前瀏陽河兩岸鄉(xiāng)村油菜花開得正歡,沿河騎行別有一番風(fēng)味。 

　　友情提示 

　　瀏陽在2012年1月推出了城市自行車租賃系統(tǒng),在瀏陽,即便你沒有準(zhǔn)備自行車,也有車可騎。 

　　【推薦地點(diǎn) 大圍山】 

　　特色 

　　大圍山優(yōu)美的風(fēng)光自不必說。最主要的是,這里是長(zhǎng)沙地勢(shì)最高的地方,最高點(diǎn)海拔達(dá)1600多米,如果想挑戰(zhàn)極限,非這里莫屬。 

　　線路 

　　從瀏陽城區(qū)出發(fā),沿瀏東公路可直達(dá)。 

　　【推薦地點(diǎn) 梅田湖、寶蓋寺】 

　　特色 

　　梅田湖與寶蓋寺都在瀏陽市古港鎮(zhèn)境內(nèi)。梅田湖最美美在黃昏時(shí)分,這時(shí)絢麗的彩霞倒映在湖面,極其壯麗。寶蓋禪寺建于唐代,為瀏陽佛教四大祖庭之一。騎行于梅田湖與寶蓋寺,既可欣賞鄉(xiāng)村美景,又可感受佛教文化,一舉兩得。 

　　線路 

　　經(jīng)長(zhǎng)永高速到達(dá)瀏陽后,轉(zhuǎn)瀏東公路即可到達(dá)。(本版撰文/記者 劉軍 周和平 唐群雄 李卓 胡媛媛 王潔 陳暄實(shí)習(xí)生 劉水)