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          職場(chǎng)必備 中醫(yī)三大食療方法緩解酒后頭疼

          2013-01-15 09:22:00 來(lái)源:尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)

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            我們現(xiàn)在很多人都是在喝酒的,主要是因?yàn)槲覀兩畹膽?yīng)酬或者是因?yàn)槲覀凁B(yǎng)生保健的,但是我們也要知道如果我們喝酒多度我們就會(huì)傷害到我們的肝臟,而且很多的時(shí)候我們喝酒之后就會(huì)感到頭疼,惡心等問(wèn)題餓,那么我們?nèi)绾稳ゾ徑庾砭坪蟮膯?wèn)題,下面我們就給大家介紹一些吧。

            1.蜂蜜水

            喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。古方中醫(yī)專業(yè)人士介紹:蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。

            2.西紅柿汁

            西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。專業(yè)人士表示,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。

            3.橄欖

            橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服。

            上面三種都是中醫(yī)比較推崇的食療方法,這些方法都是能幫助我們緩解酒后的問(wèn)題的,但是如果能少喝的就還是少喝酒點(diǎn)好。

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